Lett Havbris
25 minutter
Senk skuldrene og pust ut med en rolig, klassisk massasje med fokus på skuldre, nakke eller rygg.
Behandlinger
Massasje i Bergen — skreddersydd for deg
Fem behandlinger som hver har sin egen rytme. Velg etter dagsform, eller la meg foreslå når du kommer.
Behandlinger
Behandlinger skapt for ro
Hver behandling skreddersyr jeg etter dine ønsker — fra korte pust-ut-pauser til lange, dyptgående ritualer.
Varme Kilder
50 minutter
Rekreasjon for kropp og sinn — en avslappende klassisk massasje kombinert med varme håndkleruller som forbereder kroppen og forbedrer blodsirkulasjonen.
Sjøbris Aromamassasje
1 time 15 minutter
La deg omslutte av velduftende oljer i en dypt avslappende behandling. Myke, flytende bevegelser og varsomme strykninger skaper harmoni for kropp og sinn.
Aromabris
45 minutter
En aromaterapi-opplevelse med velduftende oljer og rolige, flytende strøk. En harmonisk pause for sansene og en mykere puls.
Soneterapi
1 time
Varsom trykkbehandling av refleksoner i føttene som speiler kroppens organer, kjertler og muskler — en gammel behandlingsform med fokus på balanse og kroppens egne reparasjonsmekanismer.
Par-massasje
Etter ønske
Del et stille øyeblikk side om side. To terapeuter, levende lys og et felles rom for fordypelse — en behandling skapt for å minnes sammen.
Behandlingene i detalj
Hva du kan forvente
Lett Havbris
25 minutter
Pris på forespørsel
En kort, klassisk massasje med fokus på skuldre, nakke eller rygg. Perfekt som pust-ut-pause midt i en travel uke, eller som introduksjon til klassisk massasje.
Passer for deg som vil teste massasje for første gang, eller har behov for et raskt løft i et spesifikt område.
Bestselger
Varme Kilder
50 minutter
Pris på forespørsel
Klassisk massasje kombinert med varme håndkleruller. Varmen forbereder muskulaturen, bedrer blodsirkulasjonen og lar den etterfølgende massasjen gå dypere uten økt trykk.
Mest populære behandling. Passer for deg som vil ha både ro, varme og en dyptgående muskelbehandling.
Sjøbris Aromamassasje
1 time 15 minutter
Pris på forespørsel
Lengre aromaterapi-behandling med velduftende oljer og rolige, flytende strøk. En harmonisk opplevelse som bearbeider både kropp og sinn.
For deg som vil ha mer tid på benken, og som har behov for dyp avspenning av både muskulatur og nervesystem.
Aromabris
45 minutter
Pris på forespørsel
Aromaterapi-behandling i et kortere format. Velduftende oljer og myke, flytende bevegelser skaper en meditativ pause for sansene.
Passer godt for deg som er sliten i hodet mer enn i kroppen — eller som ønsker en mild og duftrik første introduksjon til aromaterapi.
Soneterapi
1 time
Pris på forespørsel
Varsom og stimulerende trykkbehandling av refleksoner i føttene, basert på speilbildeteorien om at kroppens organer, kjertler og muskler avspeiles i tilsvarende soner i fotsålen. Behandlingen sender signaler til kroppens eget reparasjonssystem og virker balanserende.
Passer ved gjentakende plager som hodepine, migrene, bihuleproblemer, fordøyelsesbesvær, allergi, muskelspenninger og stress — eller for deg som ønsker en mer behandlende, dyptvirkende tilnærming.
Par-massasje
Etter ønske
Pris på forespørsel
Behandling for to, side om side. En rolig, delt opplevelse som passer som gave, jubileum, eller bare som et lite ritual sammen.
For par som ønsker å dele et stille øyeblikk — for nye opplevelser eller for de som allerede har funnet roen sammen.
Fordypning
Hva er soneterapi?
Soneterapi er en 5000 år gammel behandlingsform. I moderne tid ble den videreutviklet av den amerikanske legen Dr. William Fitzgerald og senere av fysioterapeuten Eunice Ingham.
Soneterapien arbeider ut fra speilbildeteorien om at enhver ubalanse i kroppens organer, muskler og kjertler vil avspeile seg i tilsvarende vevsområder på føttene. En stimulerende trykkbehandling av disse områdene gir en balanserende effekt på tilsvarende organ, kjertel eller muskel. Dette gjøres ved å gi signaler til kroppens eget reparasjonssystem.
Filosofien er knyttet opp til tradisjonell kinesisk medisin og tanken om at kroppen i utgangspunktet er i stand til å lege seg selv — den trenger bare å bli minnet på det.
Hva kan soneterapi hjelpe for?
Gjennom balansering av ubalanser i kroppen kan soneterapi være et godt alternativ og supplement ved blant annet:
- Hodepine
- Migrene
- Astma
- Allergi
- Bihuleproblem
- Fordøyelsesplager
- Urinveisinfeksjoner
- Bindevevsproblemer
- Muskelspenninger
- Stress
Soneterapi erstatter ikke medisinsk behandling, men kan være et fint supplement. Ved alvorlige eller akutte plager, oppsøk alltid lege først.
Vanlige spørsmål
Godt å vite før første time
Hvor lenge varer en typisk behandling?
Behandlingene mine varer fra 25 minutter (Lett Havbris) til 1 time og 15 minutter (Sjøbris Aromamassasje). Jeg setter alltid av tid før og etter til samtale, omkledning og en rolig overgang.
Hva slags massasje passer best for meg?
Hvis du har konkrete spenninger, anbefaler jeg klassisk massasje, gjerne kombinert med varme håndkleruller. Hvis du er mer mentalt sliten, kan aromamassasje være riktig. Si fra når du booker eller når du kommer, så finner vi det som passer.
Trenger jeg å ta med noe?
Nei. Du trenger bare deg selv. Håndklær, oljer og alt annet praktisk er klart når du kommer.
Hvordan betaler jeg?
Betaling skjer enkelt via Vipps eller kort etter behandlingen. Si fra om du har andre ønsker, så finner vi en løsning.
Kan jeg avbestille?
Du kan avbestille kostnadsfritt frem til 24 timer før timen din. Etter det belastes vanligvis halv pris.